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孩子长期便秘导致反应迟钝 日常该怎么缓解呢?

发布时间: 2020-11-21 17:24:42      来源:      点击:

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孩子的饮食和生活习惯,不注意的时候就很容易出现便秘,这样的症状很常见。如果是长期的出现,对 孩子的健康其实会有很大的损害。对婴幼儿时期的孩子来说,大家应该怎么办呢?当孩子

孩子的饮食和生活习惯,不注意的时候就很容易出现便秘,这样的症状很常见。如果是长期的出现,对 孩子的健康其实会有很大的损害。对婴幼儿时期的孩子来说,大家应该怎么办呢?当孩子饮食不足,婴 儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。食物成分不当。大便性质和食物成分关系 密切。下面就和小编一起看看孩子便秘的危害,如何改善呢?

婴儿便秘怎么办

1、婴儿便秘时要矫正孩子的饮食

如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加 乳量,便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而 使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于 4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮, 做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

2、婴儿便秘时要少量多餐,可以做亲子按摩

婴儿的胃部容量很小,吃粗糙、大块或过量的食物,很容易阻塞到肠胃处,出现便秘症状。所以, 婴儿吃饭应该采取少量多餐的原则,妈妈可以给他准备一个小碗,每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4 就好,这样婴儿不会有永远吃不完的感觉,也比较有成就感。 适当加强腹肌的活动,有助于改善便秘 的症状,如简单的蹲,身体往前、后弯曲或转腰的动作,都可以扭转腰部肌肉,加速肠蠕动。睡前帮婴 儿做做按摩,也可以促进肠蠕动。

3、减少心里压力

当宝宝排不出大便时,不要责备孩子。同时要创造一种良好的家庭气氛,让宝宝处于平和状态。

4、训练大便

每天主食后让孩子坐盆(位置要舒服)至少10分钟(因为进食后引起的反射性肠蠕动增加)并告诉 孩子,并不一定要求排大便,如果想排大便也可以。

5、多吃水果

宝宝便秘的一部分原因是因为宝宝的体质燥热,对于较大的宝宝而言,可以给宝宝喂食一些清热的 水果,比如西瓜、哈密瓜等。如果宝宝不喜欢吃水果,可以煮一些绿豆薏仁糖水给宝宝食用,对于较小 的宝宝而言,可以取汤汁饮用。

6、改变饮食结构

主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能 多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜 炼奶等。

宝宝便秘的危害

1、孩子长期便秘反应迟钝

日本学者指出,儿童便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现,2~6岁的儿童长期便秘者,精力 不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。

2、孩子便秘影响发育

食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,可通过血液循环到达大脑,刺激脑神经,使儿童的记忆力 、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。另外,便块膨胀直肠,压迫膀胱和性腺神经,会引起遗尿, 影响生殖系统发育。

3、引起的病症

肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛 门擦伤,导致肛裂。

4、不可忽视的原因

大于20%的人因为忽视便秘症状而不去及时治疗,导致病情严重,引起肠癌。

5、对饮食的影响

长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。且由于肠胃运动减少,摄取的营养素减少,会使 患者抵抗力下降。

以上就是小编和大家介绍的几种孩子的情况,婴幼儿时期的孩子,饮食一定要注意,新手父母要注意多 了解孩子的情况。在这期间大家也可以做一些了解,看一些育儿的书籍,对孩子的身体发育会更好,尤 其是孩子的喂养方面会更好。

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